Horas del amanecer por ciudad

Respuesta rápida

Cuando llega el amanecer más tardío del año, tu alarma suena antes de que la luz del día haya llegado a tus ojos. Tu ritmo circadiano funciona con luz — sin luz, no hay señal — así que le estás pidiendo a un cuerpo dormido que se comporte como uno despierto. Es biología, no falta de fuerza de voluntad.

Ciudades principales

Cubrimos miles de ciudades — empieza por las principales de abajo; cada página de ciudad enlaza con otras cercanas.

Por qué la gente usa Captain Wake para levantarse a tiempo

No porque suene más fuerte, sino porque elimina todas las formas en que tu cerebro medio dormido te convence de volver a la cama.

No hay ningún botón que tocar

Deslizar para apagar una alarma es un reflejo que puedes hacer dormido. Una misión exige encender tu cerebro racional, y una vez encendido cuesta mucho más volver a caer.

No se le puede hacer trampa

Cierra la app, reinicia el teléfono, ponlo en silencio, baja el volumen: la alarma se rearma y sigue sonando hasta que completes la misión.

Te pone de pie de verdad

Las misiones de foto y código de barras están ancladas a un punto de otra habitación, así que la única forma de callarla es levantarte y caminar hasta allí.

Arregla la noche, no solo la mañana

Previsión de sueño antes de dormir, recordatorios de hora de acostarte y rachas — porque el problema de las 6 de la mañana suele empezar a la 1.

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