Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Ahmedabad — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 17:43 | 18:16 | 18:40 |
| febbraio | 18:06 | 18:36 | 18:59 |
| marzo | 18:20 | 18:49 | 19:12 |
| aprile | 18:31 | 19:01 | 19:24 |
| maggio | 18:43 | 19:14 | 19:38 |
| giugno | 18:54 | 19:27 | 19:52 |
| luglio | 18:57 | 19:29 | 19:54 |
| agosto | 18:43 | 19:14 | 19:37 |
| settembre | 18:15 | 18:45 | 19:08 |
| ottobre | 17:45 | 18:15 | 18:38 |
| novembre | 17:25 | 17:56 | 18:20 |
| dicembre | 17:24 | 17:57 | 18:22 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
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Vedi anche: orari dell'alba a Ahmedabad, ore di luce a Ahmedabad, il calcolatore del sonno.