Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Bassar — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 17:26 | 17:56 | 18:18 |
| febbraio | 17:39 | 18:07 | 18:28 |
| marzo | 17:41 | 18:09 | 18:30 |
| aprile | 17:39 | 18:07 | 18:29 |
| maggio | 17:41 | 18:10 | 18:33 |
| giugno | 17:48 | 18:18 | 18:41 |
| luglio | 17:52 | 18:22 | 18:44 |
| agosto | 17:47 | 18:15 | 18:37 |
| settembre | 17:31 | 17:59 | 18:19 |
| ottobre | 17:13 | 17:41 | 18:02 |
| novembre | 17:04 | 17:33 | 17:55 |
| dicembre | 17:10 | 17:40 | 18:03 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Bassar, ore di luce a Bassar, il calcolatore del sonno.