Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Debrecen — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 15:19 | 16:09 | 16:44 |
| febbraio | 16:13 | 16:57 | 17:28 |
| marzo | 16:58 | 17:39 | 18:09 |
| aprile | 18:41 | 19:22 | 19:55 |
| maggio | 19:19 | 20:04 | 20:40 |
| giugno | 19:45 | 20:33 | 21:14 |
| luglio | 19:42 | 20:28 | 21:07 |
| agosto | 19:05 | 19:48 | 20:22 |
| settembre | 18:08 | 18:48 | 19:19 |
| ottobre | 17:06 | 17:48 | 18:19 |
| novembre | 15:12 | 15:59 | 16:33 |
| dicembre | 14:51 | 15:43 | 16:19 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Debrecen, ore di luce a Debrecen, il calcolatore del sonno.