Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Dordrecht — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 16:02 | 17:00 | 17:39 |
| febbraio | 17:07 | 17:55 | 18:30 |
| marzo | 18:01 | 18:45 | 19:19 |
| aprile | 19:53 | 20:38 | 21:14 |
| maggio | 20:38 | 21:28 | 22:09 |
| giugno | 21:08 | 22:02 | 22:51 |
| luglio | 21:03 | 21:55 | 22:40 |
| agosto | 20:20 | 21:07 | 21:45 |
| settembre | 19:14 | 19:59 | 20:33 |
| ottobre | 18:03 | 18:50 | 19:24 |
| novembre | 15:59 | 16:53 | 17:30 |
| dicembre | 15:30 | 16:32 | 17:12 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Dordrecht, ore di luce a Dordrecht, il calcolatore del sonno.