Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Jilin — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 15:36 | 16:21 | 16:53 |
| febbraio | 16:23 | 17:03 | 17:33 |
| marzo | 17:01 | 17:39 | 18:08 |
| aprile | 17:38 | 18:17 | 18:47 |
| maggio | 18:11 | 18:52 | 19:25 |
| giugno | 18:34 | 19:18 | 19:54 |
| luglio | 18:32 | 19:15 | 19:50 |
| agosto | 18:01 | 18:41 | 19:12 |
| settembre | 17:09 | 17:47 | 18:16 |
| ottobre | 16:14 | 16:53 | 17:22 |
| novembre | 15:27 | 16:10 | 16:41 |
| dicembre | 15:10 | 15:58 | 16:30 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Jilin, ore di luce a Jilin, il calcolatore del sonno.