Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Kassel — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 15:46 | 16:43 | 17:21 |
| febbraio | 16:49 | 17:37 | 18:12 |
| marzo | 17:42 | 18:26 | 18:59 |
| aprile | 19:33 | 20:18 | 20:53 |
| maggio | 20:17 | 21:06 | 21:47 |
| giugno | 20:47 | 21:40 | 22:27 |
| luglio | 20:42 | 21:33 | 22:18 |
| agosto | 20:00 | 20:46 | 21:24 |
| settembre | 18:55 | 19:39 | 20:13 |
| ottobre | 17:45 | 18:31 | 19:05 |
| novembre | 15:42 | 16:35 | 17:12 |
| dicembre | 15:14 | 16:15 | 16:55 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Kassel, ore di luce a Kassel, il calcolatore del sonno.