Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Reus — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 17:09 | 17:51 | 18:22 |
| febbraio | 17:51 | 18:30 | 18:58 |
| marzo | 18:26 | 19:02 | 19:30 |
| aprile | 19:58 | 20:35 | 21:04 |
| maggio | 20:28 | 21:07 | 21:38 |
| giugno | 20:49 | 21:31 | 22:04 |
| luglio | 20:47 | 21:28 | 22:01 |
| agosto | 20:19 | 20:56 | 21:26 |
| settembre | 19:31 | 20:07 | 20:35 |
| ottobre | 18:39 | 19:17 | 19:44 |
| novembre | 16:57 | 17:38 | 18:08 |
| dicembre | 16:44 | 17:28 | 18:00 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Reus, ore di luce a Reus, il calcolatore del sonno.