Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Santander — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 17:20 | 18:04 | 18:36 |
| febbraio | 18:05 | 18:46 | 19:15 |
| marzo | 18:44 | 19:21 | 19:50 |
| aprile | 20:20 | 20:58 | 21:28 |
| maggio | 20:52 | 21:33 | 22:06 |
| giugno | 21:15 | 21:58 | 22:34 |
| luglio | 21:12 | 21:55 | 22:30 |
| agosto | 20:41 | 21:21 | 21:52 |
| settembre | 19:50 | 20:28 | 20:57 |
| ottobre | 18:55 | 19:34 | 20:03 |
| novembre | 17:09 | 17:52 | 18:23 |
| dicembre | 16:54 | 17:40 | 18:13 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Santander, ore di luce a Santander, il calcolatore del sonno.