Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Santos — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 18:27 | 18:59 | 19:24 |
| febbraio | 18:16 | 18:47 | 19:11 |
| marzo | 17:53 | 18:23 | 18:45 |
| aprile | 17:22 | 17:52 | 18:15 |
| maggio | 16:59 | 17:32 | 17:55 |
| giugno | 16:53 | 17:27 | 17:51 |
| luglio | 17:02 | 17:35 | 18:00 |
| agosto | 17:18 | 17:49 | 18:12 |
| settembre | 17:30 | 18:00 | 18:22 |
| ottobre | 17:40 | 18:11 | 18:34 |
| novembre | 17:57 | 18:29 | 18:53 |
| dicembre | 18:17 | 18:49 | 19:15 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Santos, ore di luce a Santos, il calcolatore del sonno.