커라마이 시의 월별 낮 시간대 — 각 막대의 위쪽이 일출, 아래쪽이 일몰입니다(현지 시각).
월별 일출, 일몰, 낮 길이
월
일출
일몰
낮 길이
1월
07:58
17:03
9h 05m
2월
07:24
17:47
10h 23m
3월
06:35
18:26
11h 51m
4월
05:36
19:06
13h 30m
5월
04:51
19:44
14h 53m
6월
04:32
20:12
15h 40m
7월
04:46
20:08
15h 22m
8월
05:21
19:31
14h 10m
9월
05:59
18:35
12h 36m
10월
06:37
17:37
11h 01m
11월
07:20
16:52
9h 32m
12월
07:55
16:38
8h 43m
아침을 망치는 달들
1년 중 일출이 가장 늦는 시기가 되면, 아직 빛이 눈에 닿기도 전에 알람이 울립니다. 생체시계는 빛을 신호로 움직입니다 — 빛이 없으면 신호도 없습니다 — 그래서 잠든 몸에게 깨어 있는 것처럼 행동하라고 요구하는 셈입니다. 이는 의지가 부족해서가 아니라 생물학적인 문제입니다.