Na zegarze 24-godzinnym
Jak to liczymy
Od 20:00, licząc na zegarze do przodu do 0:00, mija 4 godzin — 240 minut. Ponieważ 0:00 przypada wcześniej w ciągu dnia niż 20:00, liczenie przekracza północ i przechodzi w kolejny dzień.
Ile godzin między 20:00 a 0:00?
4 godzin (240 minut), licząc po północy.
Od 20:00, licząc na zegarze do przodu do 0:00, mija 4 godzin — 240 minut. Ponieważ 0:00 przypada wcześniej w ciągu dnia niż 20:00, liczenie przekracza północ i przechodzi w kolejny dzień.
Między 20:00 a 0:00 jest 4 godzin, licząc po północy — to 240 minut.
Tak. 20:00 przypada później w ciągu dnia niż 0:00, więc liczenie przechodzi przez północ, dając 4 godzin.
Nie dlatego, że dzwoni głośniej. Dlatego, że odcina każdy sposób, w jaki na wpół śpiący mózg namawia cię z powrotem do łóżka.
Przesunięcie palcem to odruch, który wykonasz przez sen. Misja wymaga włączenia myślącego mózgu — a gdy już się włączy, dużo trudniej znowu zasnąć.
Zamknij aplikację, zrestartuj telefon, włącz tryb cichy, ścisz dźwięk: budzik wraca i dzwoni, dopóki naprawdę nie wykonasz misji.
Misje ze zdjęciem i kodem kreskowym są przypisane do miejsca w innym pokoju, więc jedyny sposób na ciszę to wstać i tam pójść.
Prognoza snu przed snem, przypomnienia o porze spania i serie pobudek — bo problem szóstej rano zwykle zaczyna się o pierwszej w nocy.
Captain Wake każe ci wykonać misję w prawdziwym świecie, żeby wyłączyć budzik — bez drzemki, bez przesuwania palcem i spania dalej.