Время меняется примерно от 01:53 в разгар лета (июнь) до около 08:52 в самой тёмной точке года (декабрь). Помесячные значения — ниже.
Солнце встаёт только к 08:52? Твой будильник звонит в кромешной темноте.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
От восхода до заката 15-го числа каждого месяца в городе Сыктывкар, местное время, 2026:
Световой день в городе Сыктывкар по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Восход, закат и световой день по месяцам
Месяц
Восход
Закат
Световой день
январь
08:40
14:54
6h 14m
февраль
07:23
16:20
8h 57m
март
05:56
17:37
11h 41m
апрель
04:16
18:59
14h 42m
май
02:48
20:20
17h 33m
июнь
01:53
21:23
19h 30m
июль
02:23
21:03
18h 40m
август
03:43
19:42
15h 59m
сентябрь
05:03
18:03
13h 01m
октябрь
06:19
16:27
10h 08m
ноябрь
07:45
14:59
7h 14m
декабрь
08:52
14:14
5h 22m
Месяцы, которые ломают твои утра
Когда наступает самый поздний восход в году, будильник звонит раньше, чем хоть немного дневного света дойдёт до глаз. Твои биологические часы работают на свете — нет света, нет сигнала — и ты требуешь от спящего тела вести себя как бодрствующее. Это биология, а не нехватка силы воли.
Смотри также: время заката в городе Сыктывкар, продолжительность светового дня в городе Сыктывкар, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько встаёт солнце в городе Сыктывкар?
Самый ранний восход — около 01:53 в июнь, а самый поздний — около 08:52 в декабрь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Сыктывкар самое тёмное утро?
Около декабрь, когда солнце встаёт только к 08:52. Если ты встаёшь раньше, то просыпаешься в биологическую ночь — твои внутренние часы ещё не получили сигнал света, и именно поэтому зимние утра даются так тяжело.
Почему вставать до восхода намного тяжелее?
Потому что твои биологические часы работают на свете, а не на цифрах будильника. Утренний свет выключает мелатонин и запускает рост кортизола, который заставляет чувствовать себя бодрым. До восхода ничего этого не произошло, поэтому тело всё ещё в ночном режиме, когда звонит будильник.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Темнота за окном — не та причина, которую принимает твой будильник.
Captain Wake звонит, пока ты не выполнишь задание в реальном мире — даже в самый поздний и тёмный восход в году.
