Примерно в 17:12 в середине месяца, а по-настоящему темно становится около 17:42. За год время меняется от 16:38 в декабрь до 20:56 в июнь. Полная таблица и график ниже.
Темно уже к 17:42? Именно это и портит твои утра.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
Световой день в городе Ареццо — от восхода до заката 15-го числа каждого месяца, местное время, 2026:
Световой день в городе Ареццо по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Закат, сумерки и золотой час по месяцам
«Сумерки» — это гражданские сумерки, когда становится по-настоящему темно. Золотой час — тёплый свет прямо перед закатом.
Месяц
Золотой час
Закат
Темно (сумерки)
январь
16:17
17:02
17:33
февраль
17:03
17:43
18:12
март
17:41
18:19
18:47
апрель
19:17
19:55
20:25
май
19:49
20:30
21:03
июнь
20:12
20:56
21:31
июль
20:10
20:52
21:27
август
19:39
20:18
20:49
сентябрь
18:47
19:25
19:54
октябрь
17:52
18:31
19:00
ноябрь
16:06
16:49
17:20
декабрь
15:51
16:38
17:10
Как ранний закат бьёт по твоим утрам
Длинные тёмные вечера сдвигают биологические часы: темнота говорит мозгу готовиться ко сну, но яркие экраны после заката перебивают этот сигнал и сдвигают часы позже. В итоге ты ложишься слишком поздно для выставленного будильника, и он срабатывает в самой глубокой фазе сна. Решение — через свет, а не через силу воли.
Смотри также: время восхода в городе Ареццо, продолжительность светового дня в городе Ареццо, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько заходит солнце в городе Ареццо?
Самый ранний закат — около 16:38 в декабрь, а самый поздний — около 20:56 в июнь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Ареццо по-настоящему темнеет?
Полная темнота наступает после гражданских сумерек — примерно через 30–40 минут после заката. В середине октябрь солнце садится около 17:12, а по-настоящему темно уже к 17:42.
Когда в городе Ареццо золотой час?
Вечерний золотой час длится примерно с 16:32 до заката в 17:12 в середине октябрь. Осенью он сдвигается на более раннее время, весной — на более позднее.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Когда темно уже к 17:42, у обычного будильника нет шансов.
Captain Wake звонит, пока ты не встанешь и не выполнишь задание в реальном мире. Никаких «отложить» и «смахнул и спишь дальше».
