Примерно в 16:39 в середине месяца, а по-настоящему темно становится около 17:18. За год время меняется от 15:30 в декабрь до 20:57 в июнь. Полная таблица и график ниже.
Темно уже к 17:18? Именно это и портит твои утра.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
Световой день в городе Дзержинск — от восхода до заката 15-го числа каждого месяца, местное время, 2026:
Световой день в городе Дзержинск по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Закат, сумерки и золотой час по месяцам
«Сумерки» — это гражданские сумерки, когда становится по-настоящему темно. Золотой час — тёплый свет прямо перед закатом.
Месяц
Золотой час
Закат
Темно (сумерки)
январь
14:51
16:02
16:47
февраль
16:13
17:08
17:48
март
17:19
18:09
18:46
апрель
18:22
19:12
19:53
май
19:16
20:13
21:04
июнь
19:52
20:57
22:00
июль
19:44
20:46
21:43
август
18:54
19:47
20:31
сентябрь
17:38
18:27
19:05
октябрь
16:16
17:08
17:46
ноябрь
14:55
15:59
16:42
декабрь
14:10
15:30
16:18
Как ранний закат бьёт по твоим утрам
Длинные тёмные вечера сдвигают биологические часы: темнота говорит мозгу готовиться ко сну, но яркие экраны после заката перебивают этот сигнал и сдвигают часы позже. В итоге ты ложишься слишком поздно для выставленного будильника, и он срабатывает в самой глубокой фазе сна. Решение — через свет, а не через силу воли.
Смотри также: время восхода в городе Дзержинск, продолжительность светового дня в городе Дзержинск, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько заходит солнце в городе Дзержинск?
Самый ранний закат — около 15:30 в декабрь, а самый поздний — около 20:57 в июнь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Дзержинск по-настоящему темнеет?
Полная темнота наступает после гражданских сумерек — примерно через 30–40 минут после заката. В середине октябрь солнце садится около 16:39, а по-настоящему темно уже к 17:18.
Когда в городе Дзержинск золотой час?
Вечерний золотой час длится примерно с 15:43 до заката в 16:39 в середине октябрь. Осенью он сдвигается на более раннее время, весной — на более позднее.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Когда темно уже к 17:18, у обычного будильника нет шансов.
Captain Wake звонит, пока ты не встанешь и не выполнишь задание в реальном мире. Никаких «отложить» и «смахнул и спишь дальше».
