Примерно в 17:05 в середине месяца, а по-настоящему темно становится около 17:39. За год время меняется от 16:12 в декабрь до 21:40 в июнь. Полная таблица и график ниже.
Темно уже к 17:39? Именно это и портит твои утра.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
Световой день в городе Гёттинген — от восхода до заката 15-го числа каждого месяца, местное время, 2026:
Световой день в городе Гёттинген по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Закат, сумерки и золотой час по месяцам
«Сумерки» — это гражданские сумерки, когда становится по-настоящему темно. Золотой час — тёплый свет прямо перед закатом.
Месяц
Золотой час
Закат
Темно (сумерки)
январь
15:43
16:40
17:19
февраль
16:47
17:35
18:10
март
17:40
18:24
18:58
апрель
19:31
20:16
20:52
май
20:16
21:05
21:47
июнь
20:46
21:40
22:27
июль
20:41
21:33
22:17
август
19:59
20:45
21:23
сентябрь
18:54
19:38
20:11
октябрь
17:43
18:29
19:03
ноябрь
15:39
16:33
17:10
декабрь
15:11
16:12
16:52
Как ранний закат бьёт по твоим утрам
Длинные тёмные вечера сдвигают биологические часы: темнота говорит мозгу готовиться ко сну, но яркие экраны после заката перебивают этот сигнал и сдвигают часы позже. В итоге ты ложишься слишком поздно для выставленного будильника, и он срабатывает в самой глубокой фазе сна. Решение — через свет, а не через силу воли.
Смотри также: время восхода в городе Гёттинген, продолжительность светового дня в городе Гёттинген, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько заходит солнце в городе Гёттинген?
Самый ранний закат — около 16:12 в декабрь, а самый поздний — около 21:40 в июнь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Гёттинген по-настоящему темнеет?
Полная темнота наступает после гражданских сумерек — примерно через 30–40 минут после заката. В середине октябрь солнце садится около 17:05, а по-настоящему темно уже к 17:39.
Когда в городе Гёттинген золотой час?
Вечерний золотой час длится примерно с 16:16 до заката в 17:05 в середине октябрь. Осенью он сдвигается на более раннее время, весной — на более позднее.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Когда темно уже к 17:39, у обычного будильника нет шансов.
Captain Wake звонит, пока ты не встанешь и не выполнишь задание в реальном мире. Никаких «отложить» и «смахнул и спишь дальше».
