Примерно в 18:08 в середине месяца, а по-настоящему темно становится около 18:34. За год время меняется от 16:48 в декабрь до 20:09 в июнь. Полная таблица и график ниже.
Темно уже к 18:34? Именно это и портит твои утра.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
Световой день в городе Сими-Вэлли — от восхода до заката 15-го числа каждого месяца, местное время, 2026:
Световой день в городе Сими-Вэлли по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Закат, сумерки и золотой час по месяцам
«Сумерки» — это гражданские сумерки, когда становится по-настоящему темно. Золотой час — тёплый свет прямо перед закатом.
Месяц
Золотой час
Закат
Темно (сумерки)
январь
16:31
17:09
17:36
февраль
17:05
17:39
18:05
март
18:30
19:03
19:28
апрель
18:53
19:27
19:53
май
19:15
19:51
20:19
июнь
19:32
20:09
20:39
июль
19:32
20:08
20:37
август
19:10
19:44
20:10
сентябрь
18:30
19:03
19:29
октябрь
17:48
18:22
18:47
ноябрь
16:16
16:52
17:19
декабрь
16:09
16:48
17:15
Как ранний закат бьёт по твоим утрам
Длинные тёмные вечера сдвигают биологические часы: темнота говорит мозгу готовиться ко сну, но яркие экраны после заката перебивают этот сигнал и сдвигают часы позже. В итоге ты ложишься слишком поздно для выставленного будильника, и он срабатывает в самой глубокой фазе сна. Решение — через свет, а не через силу воли.
Смотри также: время восхода в городе Сими-Вэлли, продолжительность светового дня в городе Сими-Вэлли, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько заходит солнце в городе Сими-Вэлли?
Самый ранний закат — около 16:48 в декабрь, а самый поздний — около 20:09 в июнь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Сими-Вэлли по-настоящему темнеет?
Полная темнота наступает после гражданских сумерек — примерно через 30–40 минут после заката. В середине октябрь солнце садится около 18:08, а по-настоящему темно уже к 18:34.
Когда в городе Сими-Вэлли золотой час?
Вечерний золотой час длится примерно с 17:33 до заката в 18:08 в середине октябрь. Осенью он сдвигается на более раннее время, весной — на более позднее.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Когда темно уже к 18:34, у обычного будильника нет шансов.
Captain Wake звонит, пока ты не встанешь и не выполнишь задание в реальном мире. Никаких «отложить» и «смахнул и спишь дальше».
