Примерно в 17:19 в середине месяца, а по-настоящему темно становится около 17:47. За год время меняется от 16:50 в декабрь до 19:44 в июнь. Полная таблица и график ниже.
Темно уже к 17:47? Именно это и портит твои утра.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
Световой день в городе Тунчжоу — от восхода до заката 15-го числа каждого месяца, местное время, 2026:
Световой день в городе Тунчжоу по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Закат, сумерки и золотой час по месяцам
«Сумерки» — это гражданские сумерки, когда становится по-настоящему темно. Золотой час — тёплый свет прямо перед закатом.
Месяц
Золотой час
Закат
Темно (сумерки)
январь
16:31
17:12
17:42
февраль
17:11
17:49
18:17
март
17:44
18:20
18:47
апрель
18:15
18:51
19:19
май
18:43
19:21
19:52
июнь
19:03
19:44
20:17
июль
19:02
19:42
20:14
август
18:35
19:12
19:41
сентябрь
17:49
18:25
18:52
октябрь
17:00
17:36
18:03
ноябрь
16:19
16:59
17:28
декабрь
16:07
16:50
17:20
Как ранний закат бьёт по твоим утрам
Длинные тёмные вечера сдвигают биологические часы: темнота говорит мозгу готовиться ко сну, но яркие экраны после заката перебивают этот сигнал и сдвигают часы позже. В итоге ты ложишься слишком поздно для выставленного будильника, и он срабатывает в самой глубокой фазе сна. Решение — через свет, а не через силу воли.
Смотри также: время восхода в городе Тунчжоу, продолжительность светового дня в городе Тунчжоу, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько заходит солнце в городе Тунчжоу?
Самый ранний закат — около 16:50 в декабрь, а самый поздний — около 19:44 в июнь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Тунчжоу по-настоящему темнеет?
Полная темнота наступает после гражданских сумерек — примерно через 30–40 минут после заката. В середине октябрь солнце садится около 17:19, а по-настоящему темно уже к 17:47.
Когда в городе Тунчжоу золотой час?
Вечерний золотой час длится примерно с 16:42 до заката в 17:19 в середине октябрь. Осенью он сдвигается на более раннее время, весной — на более позднее.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Когда темно уже к 17:47, у обычного будильника нет шансов.
Captain Wake звонит, пока ты не встанешь и не выполнишь задание в реальном мире. Никаких «отложить» и «смахнул и спишь дальше».
