Примерно в 16:42 в середине месяца, а по-настоящему темно становится около 17:06. За год время меняется от 16:24 в декабрь до 18:30 в июнь. Полная таблица и график ниже.
Темно уже к 17:06? Именно это и портит твои утра.Captain Wake — это будильник, который не проспишь: чтобы он замолчал, нужно выполнить настоящую миссию.
Световой день в городе Заболь — от восхода до заката 15-го числа каждого месяца, местное время, 2026:
Световой день в городе Заболь по месяцам — верх каждого столбика это восход, низ — закат (местное время).
Закат, сумерки и золотой час по месяцам
«Сумерки» — это гражданские сумерки, когда становится по-настоящему темно. Золотой час — тёплый свет прямо перед закатом.
Месяц
Золотой час
Закат
Темно (сумерки)
январь
16:09
16:44
17:10
февраль
16:38
17:12
17:36
март
17:00
17:32
17:56
апрель
17:20
17:52
18:17
май
17:39
18:13
18:39
июнь
17:54
18:30
18:58
июль
17:55
18:30
18:57
август
17:35
18:08
18:34
сентябрь
17:00
17:32
17:56
октябрь
16:22
16:54
17:18
ноябрь
15:53
16:27
16:53
декабрь
15:48
16:24
16:51
Как ранний закат бьёт по твоим утрам
Длинные тёмные вечера сдвигают биологические часы: темнота говорит мозгу готовиться ко сну, но яркие экраны после заката перебивают этот сигнал и сдвигают часы позже. В итоге ты ложишься слишком поздно для выставленного будильника, и он срабатывает в самой глубокой фазе сна. Решение — через свет, а не через силу воли.
Смотри также: время восхода в городе Заболь, продолжительность светового дня в городе Заболь, калькулятор сна.
Частые вопросы
Во сколько заходит солнце в городе Заболь?
Самый ранний закат — около 16:24 в декабрь, а самый поздний — около 18:30 в июнь. В помесячной таблице на этой странице указано время на 15-е число каждого месяца.
Когда в городе Заболь по-настоящему темнеет?
Полная темнота наступает после гражданских сумерек — примерно через 30–40 минут после заката. В середине октябрь солнце садится около 16:42, а по-настоящему темно уже к 17:06.
Когда в городе Заболь золотой час?
Вечерний золотой час длится примерно с 16:08 до заката в 16:42 в середине октябрь. Осенью он сдвигается на более раннее время, весной — на более позднее.
Почему люди просыпаются вовремя с Captain Wake
Не потому что он громче. Потому что он убирает все способы, которыми полусонный мозг уговаривает тебя остаться в кровати.
1
Здесь нечего нажать
Смахнуть будильник — рефлекс, который получается во сне. Миссия требует включить думающий мозг, а когда он включился, снова провалиться в сон гораздо сложнее.
2
Его не обмануть
Закрой приложение, перезагрузи телефон, переведи в беззвучный, убавь громкость. Будильник вернётся и будет звонить, пока миссия не выполнена.
3
Он поднимает тебя на ноги
Миссии с фото и штрих-кодом привязаны к месту в другой комнате: чтобы выключить звук, надо встать и дойти. Из кровати это не подготовить заранее.
4
Он чинит вечер, а не только утро
Прогноз сна перед сном, напоминания о времени ложиться и серии подъёмов — потому что проблема шести утра обычно начинается в час ночи.
Когда темно уже к 17:06, у обычного будильника нет шансов.
Captain Wake звонит, пока ты не встанешь и не выполнишь задание в реальном мире. Никаких «отложить» и «смахнул и спишь дальше».
