Şehre göre gündüz süreleri

Hanoi gündüz süresi

Hızlı yanıt

Hanoi ne kadar gündüz alır?

Haziran ayındaki yaklaşık 13h 24m ile Aralık ayındaki 10h 52m arasında — yıl boyunca kabaca 2h 32m kadar değişir. Grafik ve tam tablo aşağıda.

Captain Wake
Aralık ayında 10h 52m gündüz sabahları çekilmez kılar.Captain Wake, içinden uyuyamayacağınız alarmdır — durdurmak için gerçek bir görevi tamamlayın.
Uygulamayı İndir

Ay ay gündüz

Hanoi şehrinde her ayın 15'indeki gündüz süresi, 2026:

0h4h8h12h16h20h24h11J11F12M13A13M13J13J13A12S12O11N11D
Ay ay Hanoi gündüz süresi. En uzun ve en kısa aylar vurgulandı.
AyGündüzGün doğumuGün batımı
Ocak10h 59m06:3717:36
Şubat11h 27m06:2817:55
Mart12h 00m06:0718:07
Nisan12h 37m05:3918:16
Mayıs13h 08m05:2018:28
Haziran13h 24m05:1618:40
Temmuz13h 18m05:2418:42
Ağustos12h 52m05:3618:28
Eylül12h 17m05:4418:01
Ekim11h 41m05:5217:34
Kasım11h 09m06:0817:17
Aralık10h 52m06:2617:18

Gündüz salınımı sabahlarınızı neden yönetir

Gündüz, biyolojik saatinizin ana girdisidir. Kısa kış günleri ona daha zayıf ve daha geç bir sinyal verir, böylece karanlıkta uyanmaya kayarsınız — aynı alarmın yazın kolay, kışın acımasız olmasının nedeni budur. Bu bir disiplin sorunu değil, ışık sorunudur.

Diğer şehirler

Ayrıca bakın: gün doğumu saatleri, Hanoi gün batımı saatleri, uyku hesaplayıcısı.

Sıkça sorulan sorular

Hanoi ne kadar gündüz alır?

Yılın en uzun noktasındaki (Haziran) yaklaşık 13h 24m ile en kısa noktasındaki (Aralık) yaklaşık 10h 52m arasında değişir — kabaca 2h 32m kadar bir salınım.

Hanoi şehrinde en kısa gün ne zaman?

Aralık ayındaki kış gündönümü civarında, kabaca 10h 52m gündüzle. Bu, sabahların en karanlık ve uyanmanın en zor olduğu zamandır.

En kısa günlerde kalkmak neden en zor?

Çünkü alarmınız hâlâ karanlıkken çalar; gün ışığı henüz gözlerinize ulaşıp melatonini kapatmadan ve sizi uyanık hissettiren kortizol yükselişini başlatmadan önce. Biyolojik olarak hâlâ gecedir.

İnsanlar zamanında kalkmak için neden Captain Wake kullanıyor

Daha yüksek sesle çaldığı için değil. Yarı uykulu beyninin seni yatağa geri döndürdüğü bütün yolları kapattığı için.

Basacak bir düğme yok

Alarmı kaydırıp kapatmak uykudayken bile yapabildiğin bir refleks. Görev ise düşünen beynini açmanı ister; o açıldıktan sonra tekrar dalmak çok daha zordur.

Kandırmak mümkün değil

Uygulamayı kapat, telefonu yeniden başlat, sessize al, sesi kıs: alarm kendini yeniden kurar ve görev gerçekten bitene kadar çalmaya devam eder.

Seni gerçekten ayağa kaldırır

Fotoğraf ve barkod görevleri başka bir odadaki bir noktaya bağlıdır; sesi kesmenin tek yolu kalkıp oraya yürümektir.

Sabahı değil, geceyi düzeltir

Yatmadan önce uyku tahmini, yatma saati hatırlatmaları ve kalkış serileri — çünkü sabah altının sorunu genellikle gece birde başlar.

Captain Wake

Kısa günler, karanlık sabahlar — sizi yine de kaldıran alarm.

Captain Wake, gerçek dünyada bir görevi tamamlayana kadar çalmaya devam eder. Erteleme yok, kaydır-ve-uyu yok.

Download on theApp Store