Тривалість світлового дня в місті Ґазіантеп

Швидка відповідь

Скільки годин світлового дня в місті Ґазіантеп?

Приблизно від 14h 41m у місяці червень до 9h 38m у місяці грудень — розмах близько 5h 03m за рік. Графік і повна таблиця нижче.

9h 38m світлового дня у місяці грудень роблять ранки нестерпними.Captain Wake — це будильник, який не проспиш: щоб він замовк, виконай справжню місію.

Завантажити застосунок

Світловий день по місяцях

Тривалість світлового дня в місті Ґазіантеп на 15-те число кожного місяця, 2026:

Тривалість світлового дня по місяцях у місті Ґазіантеп. Найдовший і найкоротший місяці виділено.

Місяць	Світловий день	Схід сонця	Захід сонця
січень	9h 53m	07:44	17:37
лютий	10h 50m	07:21	18:10
березень	11h 55m	06:43	18:38
квітень	13h 08m	05:57	19:05
травень	14h 08m	05:24	19:32
червень	14h 41m	05:11	19:52
липень	14h 28m	05:23	19:51
серпень	13h 36m	05:48	19:24
вересень	12h 27m	06:13	18:40
жовтень	11h 17m	06:38	17:56
листопад	10h 13m	07:10	17:22
грудень	9h 38m	07:37	17:15

Чому розмах світлового дня керує твоїми ранками

Світло — головний сигнал для твого біологічного годинника. Короткі зимові дні дають слабший і пізніший сигнал, тож ти дедалі частіше прокидаєшся у темряві — і саме тому той самий будильник улітку дрібниця, а взимку катування. Це проблема світла, а не дисципліни.

Інші міста

Дивись також: час сходу сонця, час заходу сонця в місті Ґазіантеп, калькулятор сну.

Часті запитання

Скільки годин світлового дня в місті Ґазіантеп?

Тривалість коливається приблизно від 14h 41m у найдовшу пору року (червень) до близько 9h 38m у найкоротшу (грудень) — розмах близько 5h 03m.

Коли найкоротший день у місті Ґазіантеп?

Приблизно у зимове сонцестояння в місяці грудень, коли світлового дня близько 9h 38m. Саме тоді ранки найтемніші, а прокидатися найважче.

Чому найважче вставати у найкоротші дні?

Бо будильник спрацьовує, коли ще темно, перш ніж денне світло сягне очей, щоб вимкнути мелатонін і запустити зростання кортизолу, від якого відчуваєш себе бадьорим. Біологічно це ще ніч.

Чому люди прокидаються вчасно з Captain Wake

Не тому, що він гучніший. Тому, що він прибирає всі способи, якими напівсонний мозок умовляє тебе залишитися в ліжку.

Тут нема чого натиснути

Змахнути будильник — рефлекс, який виходить уві сні. Місія вимагає увімкнути мислячий мозок, а коли він увімкнувся, знову заснути значно важче.

Його не обдурити

Закрий застосунок, перезавантаж телефон, увімкни беззвучний, зменш гучність: будильник повернеться й дзвонитиме, доки місію справді не виконано.

Він піднімає тебе на ноги

Місії з фото та штрих-кодом прив'язані до місця в іншій кімнаті, тож єдиний спосіб зупинити звук — встати й дійти туди.

Він лагодить вечір, а не лише ранок

Прогноз сну перед сном, нагадування про час лягати та серії підйомів — бо проблема шостої ранку зазвичай починається о першій ночі.

Короткі дні, темні ранки — будильник, який усе одно тебе підніме.

Captain Wake дзвонить, поки ти не виконаєш реальну місію. Ніякого «ще п’ять хвилин», ніякого свайпу — і знову спати.

↑