Časy pro 15. den každého měsíce, 2026, místní čas Bnej Brak. Zlatá hodinka je slunce mezi 6° nad obzorem a 4° pod ním; modrá hodinka je 4° až 6° pod obzorem. Pomlčka znamená, že slunce v ten den danou výšku nepřekročí.
Měsíc
Ranní zlatá
Východ
Západ
Večerní zlatá
Modrá hodinka
leden
06:26–07:19
06:42
16:59
16:22–17:15
17:15–17:25
únor
06:09–06:58
06:24
17:27
16:53–17:43
17:43–17:52
březen
05:37–06:25
05:52
17:49
17:17–18:04
18:04–18:13
duben
05:57–06:46
06:13
19:10
18:37–19:25
19:25–19:35
květen
05:28–06:19
05:44
19:31
18:57–19:48
19:48–19:58
červen
05:18–06:11
05:35
19:49
19:13–20:06
20:06–20:17
červenec
05:29–06:21
05:45
19:49
19:14–20:06
20:06–20:17
srpen
05:50–06:39
06:06
19:27
18:53–19:42
19:42–19:52
září
06:10–06:57
06:25
18:49
18:16–19:04
19:04–19:13
říjen
06:29–07:17
06:44
18:10
17:37–18:25
18:25–18:34
listopad
05:54–06:45
06:10
16:42
16:07–16:58
16:58–17:08
prosinec
06:18–07:12
06:35
16:38
16:01–16:55
16:55–17:05
Ranní zlatou hodinku prospíte
Nízké slunce znamená světlo procházející mnohem silnější vrstvou atmosféry: modrá se rozptýlí a zbude teplé, měkké, směrové světlo. Všichni fotí večerní okno — to ranní v 06:01 připadá na nejhlubší část spánku, kdy polospící ruka smázne běžný budík dřív, než se mozek probudí. Večerka odpočítaná od focení a budík, který nejde vypnout zpod peřiny, vám dají nejprázdnější ulice a nejklidnější vzduch dne.
Dnes večer zhruba od 18:34 do 19:22 a ráno od 06:01 do 06:49 místního času. Okna se den ode dne posouvají — měsíční tabulka na této stránce ukazuje celý průběh.
Jak dlouho zlatá hodinka trvá?
Málokdy přesně hodinu. U rovníku slunce protíná výškové pásmo strmě a okno může trvat kolem 40 minut; ve vysokých šířkách v létě ho protíná pod mělkým úhlem a zlaté světlo se může držet celé hodiny.
Co je modrá hodinka?
Úsek těsně po západu slunce (a před východem), kdy je slunce 4° až 6° pod obzorem a scénu osvětluje jen obloha — hluboká, rovnoměrná modř, ideální pro městské scenérie a dlouhé expozice.
Jak na ranní okno doopravdy vstát?
Běžný budík v polospánku snadno smáznete. Budík, který ztichne až po splnění skutečného úkolu — dojít do jiné místnosti a naskenovat kód, nebo vyřešit příklad — probudí mozek dřív, než ho ruka stihne vypnout. Než ztichne, stojíte na nohou a světlo čeká.
Proč lidé s Captain Wake vstávají včas
Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.
1
Není co zmáčknout
Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.
2
Nejde ho obelstít
Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.
3
Skutečně tě postaví na nohy
Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.
4
Spraví večer, nejen ráno
Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.
Budík, který vás dostane na ranní zlatou hodinku — s foťákem v ruce.
Captain Wake zvoní, dokud nevstanete a nesplníte skutečnou misi. Žádné odložení, žádné smáznout-a-spát.
