Časy pro 15. den každého měsíce, 2026, místní čas Marseille. Zlatá hodinka je slunce mezi 6° nad obzorem a 4° pod ním; modrá hodinka je 4° až 6° pod obzorem. Pomlčka znamená, že slunce v ten den danou výšku nepřekročí.
Měsíc
Ranní zlatá
Východ
Západ
Večerní zlatá
Modrá hodinka
leden
07:49–08:53
08:09
17:28
16:43–17:48
17:48–18:00
únor
07:20–08:18
07:38
18:09
17:29–18:27
18:27–18:38
březen
06:35–07:30
06:52
18:45
18:07–19:02
19:02–19:13
duben
06:39–07:36
06:57
20:21
19:43–20:39
20:39–20:51
květen
05:56–06:57
06:16
20:56
20:15–21:16
21:16–21:29
červen
05:37–06:42
05:58
21:21
20:38–21:42
21:42–21:57
červenec
05:52–06:55
06:12
21:18
20:35–21:38
21:38–21:52
srpen
06:26–07:24
06:44
20:44
20:04–21:02
21:02–21:14
září
07:01–07:56
07:18
19:51
19:13–20:09
20:09–20:20
říjen
07:35–08:31
07:52
18:57
18:19–19:15
19:15–19:26
listopad
07:13–08:15
07:32
17:16
16:33–17:35
17:35–17:46
prosinec
07:44–08:51
08:04
17:04
16:18–17:24
17:24–17:37
Ranní zlatou hodinku prospíte
Nízké slunce znamená světlo procházející mnohem silnější vrstvou atmosféry: modrá se rozptýlí a zbude teplé, měkké, směrové světlo. Všichni fotí večerní okno — to ranní v 06:45 připadá na nejhlubší část spánku, kdy polospící ruka smázne běžný budík dřív, než se mozek probudí. Večerka odpočítaná od focení a budík, který nejde vypnout zpod peřiny, vám dají nejprázdnější ulice a nejklidnější vzduch dne.
Dnes večer zhruba od 19:38 do 20:34 a ráno od 06:45 do 07:41 místního času. Okna se den ode dne posouvají — měsíční tabulka na této stránce ukazuje celý průběh.
Jak dlouho zlatá hodinka trvá?
Málokdy přesně hodinu. U rovníku slunce protíná výškové pásmo strmě a okno může trvat kolem 40 minut; ve vysokých šířkách v létě ho protíná pod mělkým úhlem a zlaté světlo se může držet celé hodiny.
Co je modrá hodinka?
Úsek těsně po západu slunce (a před východem), kdy je slunce 4° až 6° pod obzorem a scénu osvětluje jen obloha — hluboká, rovnoměrná modř, ideální pro městské scenérie a dlouhé expozice.
Jak na ranní okno doopravdy vstát?
Běžný budík v polospánku snadno smáznete. Budík, který ztichne až po splnění skutečného úkolu — dojít do jiné místnosti a naskenovat kód, nebo vyřešit příklad — probudí mozek dřív, než ho ruka stihne vypnout. Než ztichne, stojíte na nohou a světlo čeká.
Proč lidé s Captain Wake vstávají včas
Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.
1
Není co zmáčknout
Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.
2
Nejde ho obelstít
Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.
3
Skutečně tě postaví na nohy
Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.
4
Spraví večer, nejen ráno
Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.
Budík, který vás dostane na ranní zlatou hodinku — s foťákem v ruce.
Captain Wake zvoní, dokud nevstanete a nesplníte skutečnou misi. Žádné odložení, žádné smáznout-a-spát.
