Časy pro 15. den každého měsíce, 2026, místní čas São Paulo. Zlatá hodinka je slunce mezi 6° nad obzorem a 4° pod ním; modrá hodinka je 4° až 6° pod obzorem. Pomlčka znamená, že slunce v ten den danou výšku nepřekročí.
Měsíc
Ranní zlatá
Východ
Západ
Večerní zlatá
Modrá hodinka
leden
05:19–06:06
05:34
18:59
18:27–19:14
19:14–19:24
únor
05:41–06:26
05:55
18:48
18:17–19:02
19:02–19:11
březen
05:55–06:39
06:09
18:24
17:54–18:38
18:38–18:46
duben
06:07–06:51
06:21
17:54
17:23–18:08
18:08–18:17
květen
06:19–07:06
06:34
17:33
17:01–17:48
17:48–17:57
červen
06:32–07:21
06:47
17:29
16:55–17:44
17:44–17:53
červenec
06:34–07:22
06:49
17:37
17:05–17:52
17:52–18:02
srpen
06:19–07:04
06:33
17:51
17:20–18:05
18:05–18:14
září
05:51–06:34
06:04
18:01
17:31–18:15
18:15–18:24
říjen
05:20–06:04
05:34
18:12
17:41–18:26
18:26–18:35
listopad
05:00–05:46
05:15
18:29
17:58–18:44
18:44–18:54
prosinec
05:00–05:48
05:15
18:50
18:17–19:05
19:05–19:15
Ranní zlatou hodinku prospíte
Nízké slunce znamená světlo procházející mnohem silnější vrstvou atmosféry: modrá se rozptýlí a zbude teplé, měkké, směrové světlo. Všichni fotí večerní okno — to ranní v 06:05 připadá na nejhlubší část spánku, kdy polospící ruka smázne běžný budík dřív, než se mozek probudí. Večerka odpočítaná od focení a budík, který nejde vypnout zpod peřiny, vám dají nejprázdnější ulice a nejklidnější vzduch dne.
Dnes večer zhruba od 17:26 do 18:11 a ráno od 06:05 do 06:49 místního času. Okna se den ode dne posouvají — měsíční tabulka na této stránce ukazuje celý průběh.
Jak dlouho zlatá hodinka trvá?
Málokdy přesně hodinu. U rovníku slunce protíná výškové pásmo strmě a okno může trvat kolem 40 minut; ve vysokých šířkách v létě ho protíná pod mělkým úhlem a zlaté světlo se může držet celé hodiny.
Co je modrá hodinka?
Úsek těsně po západu slunce (a před východem), kdy je slunce 4° až 6° pod obzorem a scénu osvětluje jen obloha — hluboká, rovnoměrná modř, ideální pro městské scenérie a dlouhé expozice.
Jak na ranní okno doopravdy vstát?
Běžný budík v polospánku snadno smáznete. Budík, který ztichne až po splnění skutečného úkolu — dojít do jiné místnosti a naskenovat kód, nebo vyřešit příklad — probudí mozek dřív, než ho ruka stihne vypnout. Než ztichne, stojíte na nohou a světlo čeká.
Proč lidé s Captain Wake vstávají včas
Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.
1
Není co zmáčknout
Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.
2
Nejde ho obelstít
Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.
3
Skutečně tě postaví na nohy
Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.
4
Spraví večer, nejen ráno
Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.
Budík, který vás dostane na ranní zlatou hodinku — s foťákem v ruce.
Captain Wake zvoní, dokud nevstanete a nesplníte skutečnou misi. Žádné odložení, žádné smáznout-a-spát.
