Alrededor de las 18:20 a mediados de mes, con el cielo totalmente oscuro sobre las 18:42. A lo largo del año varía desde las 18:18 en noviembre hasta las 19:01 en julio. Tabla completa y gráfico abajo.
¿Oscuro a las 18:42? Eso es lo que arruina tus mañanas.Captain Wake es la alarma que no puedes ignorar durmiendo — completa una misión real para que pare.
La franja de luz diurna en Ado-Ekiti — del amanecer al atardecer el día 15 de cada mes, hora local, 2026:
Franja de luz diurna en Ado-Ekiti por mes — la parte superior de cada barra es el amanecer y la inferior el atardecer (hora local).
Atardecer, anochecer y hora dorada por mes
El "anochecer" es el crepúsculo civil — cuando de verdad está oscuro. La hora dorada es la luz cálida justo antes del atardecer.
Mes
Hora dorada
Atardecer
Oscuro (anochecer)
enero
18:11
18:41
19:03
febrero
18:22
18:51
19:12
marzo
18:24
18:51
19:12
abril
18:20
18:48
19:10
mayo
18:21
18:50
19:12
junio
18:27
18:57
19:20
julio
18:32
19:01
19:24
agosto
18:27
18:56
19:17
septiembre
18:13
18:40
19:01
octubre
17:57
18:24
18:45
noviembre
17:49
18:18
18:40
diciembre
17:55
18:25
18:48
Lo que el atardecer temprano hace a tus mañanas
Las tardes largas y oscuras desplazan tu reloj interno: la oscuridad le dice a tu cerebro que vaya bajando el ritmo, pero las pantallas brillantes después del atardecer anulan esa señal y atrasan el reloj. Acabas acostándote demasiado tarde para la alarma que pusiste, y suena en la fase más profunda de tu sueño. La solución pasa por la luz, no por la fuerza de voluntad.
Ver también: horas del amanecer en Ado-Ekiti, horas de luz diurna en Ado-Ekiti, la calculadora de sueño.
Preguntas frecuentes
¿A qué hora se pone el sol en Ado-Ekiti?
El atardecer más temprano es alrededor de las 18:18 en noviembre, y el más tardío en torno a las 19:01 en julio. La tabla mes a mes de esta página muestra las horas, usando el día 15 de cada mes.
¿Cuándo oscurece de verdad en Ado-Ekiti?
La oscuridad total llega después del anochecer civil — unos 30–40 minutos tras el atardecer. A mediados de octubre el sol se pone hacia las 18:20 y ya está bien oscuro sobre las 18:42.
¿Cuándo es la hora dorada en Ado-Ekiti?
La hora dorada de la tarde va aproximadamente desde las 17:52 hasta el atardecer a las 18:20 a mediados de octubre. Se adelanta durante el otoño y se atrasa durante la primavera.
Por qué la gente usa Captain Wake para levantarse a tiempo
No porque suene más fuerte, sino porque elimina todas las formas en que tu cerebro medio dormido te convence de volver a la cama.
1
No hay ningún botón que tocar
Deslizar para apagar una alarma es un reflejo que puedes hacer dormido. Una misión exige encender tu cerebro racional, y una vez encendido cuesta mucho más volver a caer.
2
No se le puede hacer trampa
Cierra la app, reinicia el teléfono, ponlo en silencio, baja el volumen: la alarma se rearma y sigue sonando hasta que completes la misión.
3
Te pone de pie de verdad
Las misiones de foto y código de barras están ancladas a un punto de otra habitación, así que la única forma de callarla es levantarte y caminar hasta allí.
4
Arregla la noche, no solo la mañana
Previsión de sueño antes de dormir, recordatorios de hora de acostarte y rachas — porque el problema de las 6 de la mañana suele empezar a la 1.
Cuando ya está oscuro a las 18:42, una alarma normal no tiene ninguna posibilidad.
Captain Wake sigue sonando hasta que te levantas y completas una misión del mundo real. Sin posponer, sin deslizar y seguir durmiendo.
