Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Amiens — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 16:23 | 17:18 | 17:54 |
| febbraio | 17:23 | 18:09 | 18:42 |
| marzo | 18:13 | 18:55 | 19:27 |
| aprile | 20:00 | 20:44 | 21:18 |
| maggio | 20:42 | 21:30 | 22:09 |
| giugno | 21:10 | 22:02 | 22:46 |
| luglio | 21:06 | 21:56 | 22:38 |
| agosto | 20:26 | 21:11 | 21:47 |
| settembre | 19:24 | 20:07 | 20:39 |
| ottobre | 18:18 | 19:02 | 19:34 |
| novembre | 16:18 | 17:09 | 17:44 |
| dicembre | 15:53 | 16:50 | 17:29 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Amiens, ore di luce a Amiens, il calcolatore del sonno.