Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Cork — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 15:54 | 16:52 | 17:31 |
| febbraio | 16:59 | 17:48 | 18:23 |
| marzo | 17:53 | 18:38 | 19:11 |
| aprile | 19:45 | 20:31 | 21:06 |
| maggio | 20:30 | 21:21 | 22:03 |
| giugno | 21:01 | 21:56 | 22:44 |
| luglio | 20:55 | 21:48 | 22:34 |
| agosto | 20:13 | 21:00 | 21:38 |
| settembre | 19:07 | 19:51 | 20:25 |
| ottobre | 17:56 | 18:42 | 19:16 |
| novembre | 15:51 | 16:45 | 17:22 |
| dicembre | 15:21 | 16:24 | 17:04 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Cork, ore di luce a Cork, il calcolatore del sonno.