Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Damasco — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 17:13 | 17:50 | 18:17 |
| febbraio | 17:45 | 18:20 | 18:45 |
| marzo | 18:10 | 18:43 | 19:08 |
| aprile | 18:32 | 19:06 | 19:31 |
| maggio | 18:53 | 19:29 | 19:56 |
| giugno | 19:10 | 19:47 | 20:16 |
| luglio | 19:11 | 19:46 | 20:15 |
| agosto | 18:49 | 19:23 | 19:49 |
| settembre | 18:11 | 18:43 | 19:08 |
| ottobre | 17:29 | 18:03 | 18:28 |
| novembre | 16:58 | 17:34 | 18:00 |
| dicembre | 16:51 | 17:29 | 17:57 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Damasco, ore di luce a Damasco, il calcolatore del sonno.