Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Koidu — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 18:14 | 18:44 | 19:06 |
| febbraio | 18:26 | 18:55 | 19:16 |
| marzo | 18:28 | 18:56 | 19:17 |
| aprile | 18:26 | 18:54 | 19:15 |
| maggio | 18:27 | 18:57 | 19:19 |
| giugno | 18:34 | 19:04 | 19:27 |
| luglio | 18:38 | 19:08 | 19:30 |
| agosto | 18:33 | 19:02 | 19:23 |
| settembre | 18:18 | 18:45 | 19:06 |
| ottobre | 18:01 | 18:29 | 18:50 |
| novembre | 17:52 | 18:21 | 18:43 |
| dicembre | 17:58 | 18:28 | 18:51 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Koidu, ore di luce a Koidu, il calcolatore del sonno.