Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Kyrenia — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 16:19 | 16:57 | 17:25 |
| febbraio | 16:54 | 17:29 | 17:55 |
| marzo | 17:21 | 17:54 | 18:20 |
| aprile | 18:45 | 19:19 | 19:46 |
| maggio | 19:08 | 19:44 | 20:13 |
| giugno | 19:26 | 20:04 | 20:34 |
| luglio | 19:26 | 20:03 | 20:32 |
| agosto | 19:03 | 19:38 | 20:05 |
| settembre | 18:22 | 18:56 | 19:21 |
| ottobre | 17:39 | 18:13 | 18:39 |
| novembre | 16:05 | 16:42 | 17:09 |
| dicembre | 15:57 | 16:36 | 17:05 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Kyrenia, ore di luce a Kyrenia, il calcolatore del sonno.