Il tramonto nel corso dell'anno
La finestra di luce a Suez — dall'alba al tramonto il 15 di ogni mese, ora locale, 2026:
Tramonto, crepuscolo e ora d'oro per mese
Il "crepuscolo" è quello civile — quando è davvero buio. L'ora d'oro è la luce calda poco prima del tramonto.
| Mese | Ora d'oro | Tramonto | Buio (crepuscolo) |
|---|---|---|---|
| gennaio | 16:37 | 17:12 | 17:38 |
| febbraio | 17:06 | 17:39 | 18:03 |
| marzo | 17:27 | 17:58 | 18:22 |
| aprile | 17:45 | 18:17 | 18:42 |
| maggio | 19:03 | 19:37 | 20:03 |
| giugno | 19:18 | 19:53 | 20:20 |
| luglio | 19:19 | 19:53 | 20:20 |
| agosto | 19:00 | 19:33 | 19:58 |
| settembre | 18:26 | 18:57 | 19:21 |
| ottobre | 17:49 | 18:21 | 18:45 |
| novembre | 16:21 | 16:55 | 17:20 |
| dicembre | 16:17 | 16:53 | 17:19 |
Cosa fa alle tue mattine il tramonto anticipato
Le lunghe serate buie spostano il tuo orologio biologico: il buio dice al cervello di rallentare, ma gli schermi luminosi dopo il tramonto annullano quel segnale e spostano l'orologio più avanti. Finisci per andare a letto troppo tardi rispetto alla sveglia che hai impostato, e questa suona nella fase più profonda del sonno. La soluzione passa dalla luce, non dalla forza di volontà.
Altre città
Vedi anche: orari dell'alba a Suez, ore di luce a Suez, il calcolatore del sonno.