ชั่วโมงกลางวันใน ฟิลาเดลเฟีย

คำตอบสั้น ๆ

ฟิลาเดลเฟีย มีกลางวันกี่ชั่วโมง?

ตั้งแต่ราว 14h 59m ใน มิถุนายน ลงมาถึง 9h 21m ใน ธันวาคม — ต่างกันราว 5h 38m ตลอดทั้งปี ดูกราฟและตารางฉบับเต็มด้านล่าง

กลางวันแค่ 9h 21m ใน ธันวาคม ทำให้ตอนเช้าโหดร้ายCaptain Wake คือนาฬิกาปลุกที่คุณนอนข้ามไม่ได้ — ต้องทำภารกิจจริงให้สำเร็จมันถึงจะหยุด

ดาวน์โหลดแอป

ชั่วโมงกลางวันแยกตามเดือน

ชั่วโมงกลางวันใน ฟิลาเดลเฟีย ในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน 2026:

ชั่วโมงกลางวันต่อเดือนใน ฟิลาเดลเฟีย เน้นเดือนที่ยาวที่สุดและสั้นที่สุด

เดือน	กลางวัน	พระอาทิตย์ขึ้น	พระอาทิตย์ตก
มกราคม	9h 39m	07:21	17:00
กุมภาพันธ์	10h 42m	06:55	17:37
มีนาคม	11h 55m	07:13	19:08
เมษายน	13h 15m	06:24	19:39
พฤษภาคม	14h 23m	05:46	20:09
มิถุนายน	14h 59m	05:32	20:32
กรกฎาคม	14h 44m	05:45	20:29
สิงหาคม	13h 46m	06:13	19:59
กันยายน	12h 29m	06:42	19:11
ตุลาคม	11h 11m	07:12	18:23
พฤศจิกายน	9h 59m	06:46	16:46
ธันวาคม	9h 21m	07:16	16:37

ทำไมความยาวกลางวันที่แกว่งไปมาถึงกำหนดตอนเช้าของคุณ

แสงกลางวันคือสัญญาณหลักที่ควบคุมนาฬิกาชีวภาพ วันสั้นในฤดูหนาวให้สัญญาณที่อ่อนและช้ากว่า คุณจึงมีแนวโน้มตื่นในความมืด — นี่คือเหตุที่นาฬิกาปลุกตัวเดียวกันง่ายในหน้าร้อนแต่โหดในหน้าหนาว มันคือปัญหาเรื่องแสง ไม่ใช่ปัญหาวินัย

เมืองอื่น ๆ

ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้น, เวลาพระอาทิตย์ตกใน ฟิลาเดลเฟีย, เครื่องคำนวณการนอน.

คำถามที่พบบ่อย

ฟิลาเดลเฟีย มีกลางวันกี่ชั่วโมง?

อยู่ระหว่างราว 14h 59m ในช่วงวันยาวที่สุดของปี (มิถุนายน) ลงมาถึงราว 9h 21m ในช่วงวันสั้นที่สุด (ธันวาคม) — ต่างกันราว 5h 38m

วันที่สั้นที่สุดใน ฟิลาเดลเฟีย คือเมื่อไหร่?

ราวช่วงเหมายัน (ครีษมายันฤดูหนาว) ใน ธันวาคม มีกลางวันราว 9h 21m ซึ่งเป็นช่วงที่ตอนเช้ามืดที่สุดและตื่นยากที่สุด

ทำไมตื่นยากที่สุดในวันที่สั้นที่สุด?

เพราะนาฬิกาปลุกดังตอนที่ยังมืด ก่อนที่แสงกลางวันจะเข้าสู่ตาเพื่อหยุดเมลาโทนินและเริ่มการหลั่งคอร์ติซอลที่ทำให้คุณรู้สึกตื่น ในทางชีววิทยาตอนนั้นยังเป็นกลางคืนอยู่

ทำไมผู้คนถึงใช้ Captain Wake เพื่อตื่นตรงเวลา

ไม่ใช่เพราะมันดังกว่า แต่เพราะมันตัดทุกช่องทางที่สมองครึ่งหลับของคุณจะกล่อมให้กลับไปนอน

ไม่มีปุ่มให้แตะ

การปัดปิดนาฬิกาปลุกเป็นรีเฟล็กซ์ที่ทำได้ทั้งที่ยังหลับ ส่วนภารกิจต้องเปิดสมองส่วนคิดของคุณ — และเมื่อมันเปิดแล้ว การจมกลับไปหลับก็ยากกว่ามาก

เอาตัวรอดจากทุกกลลวง

บังคับปิดแอป รีสตาร์ทเครื่อง สลับเป็นเงียบ หรือหรี่เสียงลง นาฬิกาปลุกก็ตั้งตัวเองใหม่และดังต่อไปจนกว่าภารกิจจะสำเร็จจริง

บังคับให้คุณลุกยืนขึ้นจริง

ภารกิจถ่ายภาพและสแกนบาร์โค้ดผูกกับจุดในอีกห้องหนึ่ง ทางเดียวที่จะหยุดเสียงคือลุกขึ้นและเดินไปที่นั่น คุณเตรียมล่วงหน้าจากบนเตียงไม่ได้

มันแก้ที่ตอนกลางคืน ไม่ใช่แค่ตอนเช้า

พยากรณ์การนอนก่อนเข้านอน เตือนเวลานอน และสตรีคการตื่น — เพราะปัญหาตอนหกโมงเช้ามักเริ่มตั้งแต่ตีหนึ่ง

วันสั้น เช้ามืด — นาฬิกาปลุกที่ยังปลุกคุณให้ตื่นได้

Captain Wake ดังไม่หยุดจนกว่าคุณจะทำภารกิจในโลกจริงให้สำเร็จ ไม่มีเลื่อนปลุก ไม่มีปัดแล้วหลับต่อ

↑