← ชั่วโมงกลางวันแยกตามเมือง

ชั่วโมงกลางวันใน ทอร์สเฮาน์

คำตอบสั้น ๆ

ทอร์สเฮาน์ มีกลางวันกี่ชั่วโมง?

ตั้งแต่ราว 19h 41m ใน มิถุนายน ลงมาถึง 5h 14m ใน ธันวาคม — ต่างกันราว 14h 27m ตลอดทั้งปี ดูกราฟและตารางฉบับเต็มด้านล่าง

Captain Wake
กลางวันแค่ 5h 14m ใน ธันวาคม ทำให้ตอนเช้าโหดร้ายCaptain Wake คือนาฬิกาปลุกที่คุณนอนข้ามไม่ได้ — ต้องทำภารกิจจริงให้สำเร็จมันถึงจะหยุด
ดาวน์โหลดแอป

ชั่วโมงกลางวันแยกตามเดือน

ชั่วโมงกลางวันใน ทอร์สเฮาน์ ในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน 2026:

0h4h8h12h16h20h24h6.1J8.9F12M15A18M20J19J16A13S10O7.1N5.2D
ชั่วโมงกลางวันต่อเดือนใน ทอร์สเฮาน์ เน้นเดือนที่ยาวที่สุดและสั้นที่สุด
เดือนกลางวันพระอาทิตย์ขึ้นพระอาทิตย์ตก
มกราคม6h 08m09:3315:41
กุมภาพันธ์8h 55m08:1517:10
มีนาคม11h 41m06:4618:28
เมษายน14h 46m06:0520:51
พฤษภาคม17h 39m04:3522:14
มิถุนายน19h 41m03:3823:19
กรกฎาคม18h 47m04:1022:57
สิงหาคม16h 02m05:3121:34
กันยายน13h 01m06:5319:54
ตุลาคม10h 05m08:1118:16
พฤศจิกายน7h 08m08:3915:47
ธันวาคม5h 14m09:4615:00

ทำไมความยาวกลางวันที่แกว่งไปมาถึงกำหนดตอนเช้าของคุณ

แสงกลางวันคือสัญญาณหลักที่ควบคุมนาฬิกาชีวภาพ วันสั้นในฤดูหนาวให้สัญญาณที่อ่อนและช้ากว่า คุณจึงมีแนวโน้มตื่นในความมืด — นี่คือเหตุที่นาฬิกาปลุกตัวเดียวกันง่ายในหน้าร้อนแต่โหดในหน้าหนาว มันคือปัญหาเรื่องแสง ไม่ใช่ปัญหาวินัย

ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้น, เวลาพระอาทิตย์ตกใน ทอร์สเฮาน์, เครื่องคำนวณการนอน.

คำถามที่พบบ่อย

ทอร์สเฮาน์ มีกลางวันกี่ชั่วโมง?

อยู่ระหว่างราว 19h 41m ในช่วงวันยาวที่สุดของปี (มิถุนายน) ลงมาถึงราว 5h 14m ในช่วงวันสั้นที่สุด (ธันวาคม) — ต่างกันราว 14h 27m

วันที่สั้นที่สุดใน ทอร์สเฮาน์ คือเมื่อไหร่?

ราวช่วงเหมายัน (ครีษมายันฤดูหนาว) ใน ธันวาคม มีกลางวันราว 5h 14m ซึ่งเป็นช่วงที่ตอนเช้ามืดที่สุดและตื่นยากที่สุด

ทำไมตื่นยากที่สุดในวันที่สั้นที่สุด?

เพราะนาฬิกาปลุกดังตอนที่ยังมืด ก่อนที่แสงกลางวันจะเข้าสู่ตาเพื่อหยุดเมลาโทนินและเริ่มการหลั่งคอร์ติซอลที่ทำให้คุณรู้สึกตื่น ในทางชีววิทยาตอนนั้นยังเป็นกลางคืนอยู่

ทำไมผู้คนถึงใช้ Captain Wake เพื่อตื่นตรงเวลา

ไม่ใช่เพราะมันดังกว่า แต่เพราะมันตัดทุกช่องทางที่สมองครึ่งหลับของคุณจะกล่อมให้กลับไปนอน

ไม่มีปุ่มให้แตะ

การปัดปิดนาฬิกาปลุกเป็นรีเฟล็กซ์ที่ทำได้ทั้งที่ยังหลับ ส่วนภารกิจต้องเปิดสมองส่วนคิดของคุณ — และเมื่อมันเปิดแล้ว การจมกลับไปหลับก็ยากกว่ามาก

เอาตัวรอดจากทุกกลลวง

บังคับปิดแอป รีสตาร์ทเครื่อง สลับเป็นเงียบ หรือหรี่เสียงลง นาฬิกาปลุกก็ตั้งตัวเองใหม่และดังต่อไปจนกว่าภารกิจจะสำเร็จจริง

บังคับให้คุณลุกยืนขึ้นจริง

ภารกิจถ่ายภาพและสแกนบาร์โค้ดผูกกับจุดในอีกห้องหนึ่ง ทางเดียวที่จะหยุดเสียงคือลุกขึ้นและเดินไปที่นั่น คุณเตรียมล่วงหน้าจากบนเตียงไม่ได้

มันแก้ที่ตอนกลางคืน ไม่ใช่แค่ตอนเช้า

พยากรณ์การนอนก่อนเข้านอน เตือนเวลานอน และสตรีคการตื่น — เพราะปัญหาตอนหกโมงเช้ามักเริ่มตั้งแต่ตีหนึ่ง

Captain Wake

วันสั้น เช้ามืด — นาฬิกาปลุกที่ยังปลุกคุณให้ตื่นได้

Captain Wake ดังไม่หยุดจนกว่าคุณจะทำภารกิจในโลกจริงให้สำเร็จ ไม่มีเลื่อนปลุก ไม่มีปัดแล้วหลับต่อ

Download on theApp Store
↑