พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน เซียแมน — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 17:35 | 18:05 | 18:27 |
| กุมภาพันธ์ | 17:45 | 18:13 | 18:35 |
| มีนาคม | 17:45 | 18:12 | 18:33 |
| เมษายน | 17:40 | 18:08 | 18:29 |
| พฤษภาคม | 17:40 | 18:09 | 18:31 |
| มิถุนายน | 17:45 | 18:15 | 18:38 |
| กรกฎาคม | 17:50 | 18:19 | 18:42 |
| สิงหาคม | 17:46 | 18:15 | 18:36 |
| กันยายน | 17:33 | 18:01 | 18:22 |
| ตุลาคม | 17:19 | 17:47 | 18:08 |
| พฤศจิกายน | 17:12 | 17:42 | 18:03 |
| ธันวาคม | 17:20 | 17:50 | 18:12 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน เซียแมน, ชั่วโมงกลางวันใน เซียแมน, เครื่องคำนวณการนอน.