พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน บาลเลแรท — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 20:11 | 20:49 | 21:19 |
| กุมภาพันธ์ | 19:49 | 20:25 | 20:52 |
| มีนาคม | 19:12 | 19:46 | 20:12 |
| เมษายน | 17:24 | 18:00 | 18:26 |
| พฤษภาคม | 16:47 | 17:26 | 17:54 |
| มิถุนายน | 16:32 | 17:13 | 17:43 |
| กรกฎาคม | 16:45 | 17:25 | 17:54 |
| สิงหาคม | 17:13 | 17:50 | 18:17 |
| กันยายน | 17:41 | 18:15 | 18:41 |
| ตุลาคม | 19:06 | 19:41 | 20:08 |
| พฤศจิกายน | 19:37 | 20:14 | 20:43 |
| ธันวาคม | 20:03 | 20:42 | 21:13 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน บาลเลแรท, ชั่วโมงกลางวันใน บาลเลแรท, เครื่องคำนวณการนอน.