พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน เบนกาซี — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 17:21 | 17:58 | 18:24 |
| กุมภาพันธ์ | 17:53 | 18:26 | 18:51 |
| มีนาคม | 18:16 | 18:48 | 19:12 |
| เมษายน | 18:36 | 19:09 | 19:34 |
| พฤษภาคม | 18:56 | 19:31 | 19:58 |
| มิถุนายน | 19:12 | 19:48 | 20:16 |
| กรกฎาคม | 19:13 | 19:48 | 20:16 |
| สิงหาคม | 18:52 | 19:26 | 19:51 |
| กันยายน | 18:15 | 18:48 | 19:12 |
| ตุลาคม | 17:36 | 18:09 | 18:33 |
| พฤศจิกายน | 17:06 | 17:41 | 18:07 |
| ธันวาคม | 17:00 | 17:37 | 18:04 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน เบนกาซี, ชั่วโมงกลางวันใน เบนกาซี, เครื่องคำนวณการนอน.