พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน เบรัสเตกี — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 19:33 | 20:10 | 20:38 |
| กุมภาพันธ์ | 19:14 | 19:48 | 20:15 |
| มีนาคม | 18:39 | 19:13 | 19:38 |
| เมษายน | 17:56 | 18:30 | 18:56 |
| พฤษภาคม | 17:23 | 18:00 | 18:26 |
| มิถุนายน | 17:10 | 17:49 | 18:17 |
| กรกฎาคม | 17:22 | 18:00 | 18:28 |
| สิงหาคม | 17:47 | 18:23 | 18:49 |
| กันยายน | 18:11 | 18:45 | 19:10 |
| ตุลาคม | 18:34 | 19:07 | 19:33 |
| พฤศจิกายน | 19:01 | 19:36 | 20:04 |
| ธันวาคม | 19:26 | 20:03 | 20:32 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน เบรัสเตกี, ชั่วโมงกลางวันใน เบรัสเตกี, เครื่องคำนวณการนอน.