พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน บูกิต เมอร์ตาจาม — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 18:54 | 19:23 | 19:45 |
| กุมภาพันธ์ | 19:04 | 19:32 | 19:53 |
| มีนาคม | 19:03 | 19:31 | 19:51 |
| เมษายน | 18:58 | 19:26 | 19:47 |
| พฤษภาคม | 18:57 | 19:26 | 19:48 |
| มิถุนายน | 19:02 | 19:32 | 19:55 |
| กรกฎาคม | 19:07 | 19:37 | 19:59 |
| สิงหาคม | 19:04 | 19:33 | 19:54 |
| กันยายน | 18:52 | 19:19 | 19:40 |
| ตุลาคม | 18:37 | 19:05 | 19:26 |
| พฤศจิกายน | 18:31 | 19:00 | 19:22 |
| ธันวาคม | 18:38 | 19:08 | 19:31 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน บูกิต เมอร์ตาจาม, ชั่วโมงกลางวันใน บูกิต เมอร์ตาจาม, เครื่องคำนวณการนอน.