พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน ชาชัก — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 15:41 | 16:26 | 16:58 |
| กุมภาพันธ์ | 16:28 | 17:08 | 17:38 |
| มีนาคม | 17:06 | 17:45 | 18:13 |
| เมษายน | 18:43 | 19:22 | 19:52 |
| พฤษภาคม | 19:16 | 19:58 | 20:31 |
| มิถุนายน | 19:39 | 20:23 | 20:59 |
| กรกฎาคม | 19:37 | 20:20 | 20:55 |
| สิงหาคม | 19:05 | 19:45 | 20:16 |
| กันยายน | 18:14 | 18:51 | 19:20 |
| ตุลาคม | 17:18 | 17:57 | 18:26 |
| พฤศจิกายน | 15:31 | 16:14 | 16:45 |
| ธันวาคม | 15:15 | 16:02 | 16:35 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน ชาชัก, ชั่วโมงกลางวันใน ชาชัก, เครื่องคำนวณการนอน.