พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน คอนสตันซา — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:07 | 16:52 | 17:25 |
| กุมภาพันธ์ | 16:54 | 17:35 | 18:04 |
| มีนาคม | 17:33 | 18:11 | 18:40 |
| เมษายน | 19:10 | 19:49 | 20:19 |
| พฤษภาคม | 19:43 | 20:25 | 20:59 |
| มิถุนายน | 20:07 | 20:51 | 21:28 |
| กรกฎาคม | 20:05 | 20:48 | 21:23 |
| สิงหาคม | 19:33 | 20:13 | 20:44 |
| กันยายน | 18:40 | 19:19 | 19:48 |
| ตุลาคม | 17:44 | 18:24 | 18:53 |
| พฤศจิกายน | 15:57 | 16:41 | 17:12 |
| ธันวาคม | 15:41 | 16:28 | 17:01 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน คอนสตันซา, ชั่วโมงกลางวันใน คอนสตันซา, เครื่องคำนวณการนอน.