พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน กูมานา — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 17:44 | 18:14 | 18:36 |
| กุมภาพันธ์ | 17:57 | 18:26 | 18:47 |
| มีนาคม | 18:01 | 18:28 | 18:49 |
| เมษายน | 18:00 | 18:28 | 18:49 |
| พฤษภาคม | 18:03 | 18:32 | 18:54 |
| มิถุนายน | 18:10 | 18:40 | 19:03 |
| กรกฎาคม | 18:14 | 18:44 | 19:06 |
| สิงหาคม | 18:08 | 18:36 | 18:58 |
| กันยายน | 17:51 | 18:19 | 18:40 |
| ตุลาคม | 17:32 | 18:00 | 18:21 |
| พฤศจิกายน | 17:22 | 17:52 | 18:14 |
| ธันวาคม | 17:28 | 17:58 | 18:21 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน กูมานา, ชั่วโมงกลางวันใน กูมานา, เครื่องคำนวณการนอน.