พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน เจอร์ — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 15:34 | 16:25 | 16:59 |
| กุมภาพันธ์ | 16:28 | 17:12 | 17:44 |
| มีนาคม | 17:14 | 17:55 | 18:25 |
| เมษายน | 18:57 | 19:39 | 20:11 |
| พฤษภาคม | 19:35 | 20:20 | 20:57 |
| มิถุนายน | 20:02 | 20:50 | 21:31 |
| กรกฎาคม | 19:58 | 20:45 | 21:24 |
| สิงหาคม | 19:22 | 20:04 | 20:38 |
| กันยายน | 18:24 | 19:04 | 19:35 |
| ตุลาคม | 17:21 | 18:04 | 18:35 |
| พฤศจิกายน | 15:27 | 16:15 | 16:48 |
| ธันวาคม | 15:06 | 15:59 | 16:35 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน เจอร์, ชั่วโมงกลางวันใน เจอร์, เครื่องคำนวณการนอน.