พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน กาฐมาณฑุ — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:56 | 17:31 | 17:56 |
| กุมภาพันธ์ | 17:23 | 17:55 | 18:19 |
| มีนาคม | 17:42 | 18:13 | 18:36 |
| เมษายน | 17:57 | 18:29 | 18:53 |
| พฤษภาคม | 18:13 | 18:46 | 19:12 |
| มิถุนายน | 18:27 | 19:01 | 19:28 |
| กรกฎาคม | 18:29 | 19:02 | 19:28 |
| สิงหาคม | 18:12 | 18:44 | 19:08 |
| กันยายน | 17:40 | 18:11 | 18:34 |
| ตุลาคม | 17:05 | 17:36 | 18:00 |
| พฤศจิกายน | 16:40 | 17:13 | 17:38 |
| ธันวาคม | 16:37 | 17:12 | 17:37 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน กาฐมาณฑุ, ชั่วโมงกลางวันใน กาฐมาณฑุ, เครื่องคำนวณการนอน.