พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน ลีเปตสค์ — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 15:37 | 16:37 | 17:17 |
| กุมภาพันธ์ | 16:44 | 17:34 | 18:09 |
| มีนาคม | 17:40 | 18:25 | 18:59 |
| เมษายน | 18:34 | 19:20 | 19:56 |
| พฤษภาคม | 19:20 | 20:11 | 20:54 |
| มิถุนายน | 19:51 | 20:47 | 21:38 |
| กรกฎาคม | 19:46 | 20:40 | 21:27 |
| สิงหาคม | 19:02 | 19:50 | 20:29 |
| กันยายน | 17:55 | 18:40 | 19:15 |
| ตุลาคม | 16:42 | 17:29 | 18:04 |
| พฤศจิกายน | 15:35 | 16:30 | 17:08 |
| ธันวาคม | 15:04 | 16:08 | 16:50 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน ลีเปตสค์, ชั่วโมงกลางวันใน ลีเปตสค์, เครื่องคำนวณการนอน.