พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน นะกะโนะ — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:12 | 16:51 | 17:19 |
| กุมภาพันธ์ | 16:48 | 17:23 | 17:49 |
| มีนาคม | 17:15 | 17:49 | 18:14 |
| เมษายน | 17:40 | 18:14 | 18:40 |
| พฤษภาคม | 18:03 | 18:39 | 19:08 |
| มิถุนายน | 18:21 | 18:59 | 19:29 |
| กรกฎาคม | 18:21 | 18:59 | 19:28 |
| สิงหาคม | 17:58 | 18:33 | 19:00 |
| กันยายน | 17:17 | 17:51 | 18:17 |
| ตุลาคม | 16:33 | 17:08 | 17:34 |
| พฤศจิกายน | 15:59 | 16:36 | 17:03 |
| ธันวาคม | 15:50 | 16:30 | 16:58 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน นะกะโนะ, ชั่วโมงกลางวันใน นะกะโนะ, เครื่องคำนวณการนอน.