พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน รีกา — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 15:01 | 16:16 | 17:02 |
| กุมภาพันธ์ | 16:27 | 17:24 | 18:04 |
| มีนาคม | 17:35 | 18:26 | 19:04 |
| เมษายน | 19:40 | 20:32 | 21:13 |
| พฤษภาคม | 20:36 | 21:35 | 22:27 |
| มิถุนายน | 21:13 | 22:20 | 23:27 |
| กรกฎาคม | 21:05 | 22:08 | 23:08 |
| สิงหาคม | 20:13 | 21:07 | 21:52 |
| กันยายน | 18:55 | 19:45 | 20:24 |
| ตุลาคม | 17:30 | 18:24 | 19:02 |
| พฤศจิกายน | 15:07 | 16:13 | 16:57 |
| ธันวาคม | 14:18 | 15:43 | 16:32 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน รีกา, ชั่วโมงกลางวันใน รีกา, เครื่องคำนวณการนอน.