พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน เซนต์ปีเตอร์พอร์ต — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 15:45 | 16:39 | 17:15 |
| กุมภาพันธ์ | 16:44 | 17:29 | 18:02 |
| มีนาคม | 17:33 | 18:15 | 18:47 |
| เมษายน | 19:19 | 20:02 | 20:36 |
| พฤษภาคม | 20:00 | 20:47 | 21:26 |
| มิถุนายน | 20:28 | 21:19 | 22:02 |
| กรกฎาคม | 20:24 | 21:13 | 21:54 |
| สิงหาคม | 19:45 | 20:29 | 21:05 |
| กันยายน | 18:44 | 19:26 | 19:58 |
| ตุลาคม | 17:38 | 18:22 | 18:54 |
| พฤศจิกายน | 15:40 | 16:30 | 17:05 |
| ธันวาคม | 15:15 | 16:12 | 16:50 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน เซนต์ปีเตอร์พอร์ต, ชั่วโมงกลางวันใน เซนต์ปีเตอร์พอร์ต, เครื่องคำนวณการนอน.