พระอาทิตย์ตกตลอดทั้งปี
ช่วงเวลากลางวันใน ซูฟอลส์ — ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตกในวันที่ 15 ของแต่ละเดือน เวลาท้องถิ่น 2026:
พระอาทิตย์ตก พลบค่ำ และโกลเดนอาวร์แยกตามเดือน
"พลบค่ำ" คือช่วงสนธยาพลเรือน — ตอนที่ท้องฟ้ามืดจริง ๆ โกลเดนอาวร์คือแสงอบอุ่นก่อนพระอาทิตย์ตก
| เดือน | โกลเดนอาวร์ | พระอาทิตย์ตก | มืด (พลบค่ำ) |
|---|---|---|---|
| มกราคม | 16:31 | 17:16 | 17:48 |
| กุมภาพันธ์ | 17:17 | 17:58 | 18:27 |
| มีนาคม | 18:55 | 19:33 | 20:02 |
| เมษายน | 19:32 | 20:10 | 20:40 |
| พฤษภาคม | 20:04 | 20:45 | 21:18 |
| มิถุนายน | 20:27 | 21:10 | 21:46 |
| กรกฎาคม | 20:24 | 21:07 | 21:41 |
| สิงหาคม | 19:53 | 20:32 | 21:03 |
| กันยายน | 19:01 | 19:39 | 20:08 |
| ตุลาคม | 18:06 | 18:45 | 19:14 |
| พฤศจิกายน | 16:20 | 17:03 | 17:34 |
| ธันวาคม | 16:05 | 16:52 | 17:25 |
พระอาทิตย์ตกเร็วส่งผลต่อตอนเช้าของคุณอย่างไร
ค่ำที่มืดยาวนานเลื่อนนาฬิกาชีวภาพของคุณ: ความมืดบอกสมองให้เตรียมพักผ่อน แต่จอสว่างหลังพระอาทิตย์ตกกลบสัญญาณนั้นและเลื่อนนาฬิกาให้ช้าลง คุณจึงเข้านอนดึกเกินไปสำหรับนาฬิกาปลุกที่ตั้งไว้ และมันดังขึ้นตอนที่คุณหลับลึกที่สุด ทางแก้อยู่ที่แสง ไม่ใช่ความมุ่งมั่น
เมืองอื่น ๆ
ดูเพิ่มเติม: เวลาพระอาทิตย์ขึ้นใน ซูฟอลส์, ชั่วโมงกลางวันใน ซูฟอลส์, เครื่องคำนวณการนอน.