Délka dne ve městě Čchung-čching

Rychlá odpověď

Kolik hodin denního světla má Čchung-čching?

Od zhruba 14h 02m v červen po 10h 16m v prosinec — během roku to kolísá přibližně o 3h 46m. Graf a kompletní tabulka níže.

10h 16m denního světla v prosinec dělá z ran utrpení.Captain Wake je budík, který nezaspíš — abys ho vypnul, musíš dokončit skutečnou misi.

Stáhnout aplikaci

Denní světlo podle měsíce

Délka dne ve městě Čchung-čching 15. dne každého měsíce, 2026:

Délka dne za měsíc ve městě Čchung-čching. Nejdelší a nejkratší měsíce jsou zvýrazněné.

Měsíc	Denní světlo	Východ slunce	Západ slunce
leden	10h 27m	07:50	18:17
únor	11h 09m	07:35	18:43
březen	11h 57m	07:05	19:02
duben	12h 52m	06:29	19:20
květen	13h 37m	06:02	19:40
červen	14h 02m	05:54	19:56
červenec	13h 52m	06:04	19:56
srpen	13h 14m	06:22	19:36
září	12h 22m	06:39	19:01
říjen	11h 30m	06:56	18:25
listopad	10h 41m	07:18	18:00
prosinec	10h 16m	07:42	17:57

Proč kolísání délky dne řídí tvá rána

Denní světlo je hlavní vstup pro tvé vnitřní hodiny. Krátké zimní dny mu dávají slabší a pozdější signál, takže se posouváš k probouzení potmě — proto je stejný budík v létě hračka a v zimě nemilosrdný. Je to problém světla, ne disciplíny.

Další města

Viz také: časy východu slunce, časy západu slunce ve městě Čchung-čching, kalkulačka spánku.

Časté dotazy

Kolik hodin denního světla má Čchung-čching?

Pohybuje se od zhruba 14h 02m v nejdelší části roku (červen) po zhruba 10h 16m v té nejkratší (prosinec) — kolísání je přibližně 3h 46m.

Kdy je ve městě Čchung-čching nejkratší den?

Kolem zimního slunovratu v prosinec, s přibližně 10h 16m denního světla. Tehdy jsou také rána nejtmavší a vstávání je nejtěžší.

Proč je nejtěžší vstávat za nejkratších dnů?

Protože budík se ozve, když je ještě tma — dřív, než denní světlo dorazí k tvým očím, vypne melatonin a nastartuje nárůst kortizolu, po kterém se cítíš vzhůru. Biologicky je pořád noc.

Proč lidé s Captain Wake vstávají včas

Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.

Není co zmáčknout

Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.

Nejde ho obelstít

Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.

Skutečně tě postaví na nohy

Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.

Spraví večer, nejen ráno

Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.

Krátké dny, tmavá rána — budík, který tě přesto dostane z postele.

Captain Wake zvoní dál, dokud nesplníš misi v reálném světě. Žádné odložení, žádné máchnutí a spát dál.

↑