Délka dne podle měst

Délka dne ve městě Fès

Rychlá odpověď

Kolik hodin denního světla má Fès?

Od zhruba 14h 24m v červen po 9h 54m v prosinec — během roku to kolísá přibližně o 4h 30m. Graf a kompletní tabulka níže.

Captain Wake
9h 54m denního světla v prosinec dělá z ran utrpení.Captain Wake je budík, který nezaspíš — abys ho vypnul, musíš dokončit skutečnou misi.
Stáhnout aplikaci

Denní světlo podle měsíce

Délka dne ve městě Fès 15. dne každého měsíce, 2026:

0h4h8h12h16h20h24h10J11F12M13A14M14J14J13A12S11O10N9.9D
Délka dne za měsíc ve městě Fès. Nejdelší a nejkratší měsíce jsou zvýrazněné.
MěsícDenní světloVýchod slunceZápad slunce
leden10h 08m08:2618:34
únor10h 58m07:0618:04
březen11h 56m06:3218:28
duben13h 01m06:5019:51
květen13h 55m06:2020:15
červen14h 24m06:0920:34
červenec14h 13m06:2020:33
srpen13h 27m06:4220:09
září12h 25m07:0419:29
říjen11h 22m07:2518:47
listopad10h 25m07:5318:18
prosinec9h 54m08:1918:13

Proč kolísání délky dne řídí tvá rána

Denní světlo je hlavní vstup pro tvé vnitřní hodiny. Krátké zimní dny mu dávají slabší a pozdější signál, takže se posouváš k probouzení potmě — proto je stejný budík v létě hračka a v zimě nemilosrdný. Je to problém světla, ne disciplíny.

Další města

Viz také: časy východu slunce, časy západu slunce ve městě Fès, kalkulačka spánku.

Časté dotazy

Kolik hodin denního světla má Fès?

Pohybuje se od zhruba 14h 24m v nejdelší části roku (červen) po zhruba 9h 54m v té nejkratší (prosinec) — kolísání je přibližně 4h 30m.

Kdy je ve městě Fès nejkratší den?

Kolem zimního slunovratu v prosinec, s přibližně 9h 54m denního světla. Tehdy jsou také rána nejtmavší a vstávání je nejtěžší.

Proč je nejtěžší vstávat za nejkratších dnů?

Protože budík se ozve, když je ještě tma — dřív, než denní světlo dorazí k tvým očím, vypne melatonin a nastartuje nárůst kortizolu, po kterém se cítíš vzhůru. Biologicky je pořád noc.

Proč lidé s Captain Wake vstávají včas

Ne proto, že zvoní hlasitěji. Proto, že odstraní každou cestu, kterou tě napůl spící mozek přemluví zpátky do postele.

Není co zmáčknout

Přejet prstem po budíku je reflex, který zvládneš i ve spánku. Mise vyžaduje zapnutý přemýšlející mozek — a ten už se tak snadno nevypne.

Nejde ho obelstít

Zavři aplikaci, restartuj telefon, přepni na tichý režim, ztlum zvuk: budík se znovu spustí a zvoní, dokud misi opravdu nesplníš.

Skutečně tě postaví na nohy

Mise s fotkou a čárovým kódem jsou navázané na místo v jiné místnosti. Jediný způsob, jak zvuk zastavit, je vstát a dojít tam.

Spraví večer, nejen ráno

Předpověď spánku před spaním, připomínky a série vstávání — protože problém šesté hodiny ráno obvykle začíná v jednu v noci.

Captain Wake

Krátké dny, tmavá rána — budík, který tě přesto dostane z postele.

Captain Wake zvoní dál, dokud nesplníš misi v reálném světě. Žádné odložení, žádné máchnutí a spát dál.

Download on theApp Store